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でけた(〃▽〃)
けーき

前から炊飯器でケーキやらが出来るのは知ってたけど、
金曜に宅飲みさせていただいた人が炊飯器クッキングをすいすいやるのを見てやる気に火がついたーヾ(*´∀`*)ノ゛キャッキャ


というわけで、チーズケーキ作ってみたよ。
Cpicon 炊飯器とスライスチーズでチーズケーキ
スライスチーズで出来るのが嬉しいね。

でも五合炊きだったからか、ぺっちゃりしてるんだよね。
せっかく泡立てたのにな~。
あ、ぺっちゃりでも別に不味くないし、むしろ美味しいと思うよ☆
私の想像がスフレみたいなしゅわしゅわふわふわを想像してたからがっかりしただけでw


金曜は、違うレシピでチーズケーキ作ってもらって、それは超美味しかった☆
ブレンダー使って、ちゃんとクリームチーズ使って、豆腐を入れたレシピだったよ。
ぐぬぬ。家に有る物で何とかならないかと横着しちゃいかんのか(´・ω・`)

Amazonで炊飯器レシピの載った本をマーケットプレイスで注文してみたんだ。
早く届かないかな~☆


【今日のよちあば】
090920
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なんだ、昨日日記書いてないや( *ノωノ)

昨日とどいたんだがね。

【コットンフロントレースタンクトップ】


やすいじゃろ。
キャミ買うよりやすいわいヽ(・ω・)ノ


私は会社着がほとんど、キャミ&カーディガンなわけですが。
カーディガンの色によってはキャミ紐とブラ紐の色がすけるわけですよ。
髪を下ろしてないと、なんだか透けてみっともない事になってたりするわけですよ。
わざわざベージュのブラとか付けたりさ、でも明らかにキャミ紐とブラ紐って違うし、かといって透明ブラ紐ってブラ紐付け替えられるタイプのブラじゃないと使えないでしょ。


でも、このタンクトップだと、ブラ紐の色が透けることもなく、でもスクエアネックでフロントレースでキャミっぽさもあるわけで。
まってたよーこういうのー&こんな価格のーwwwヾ(*´∀`*)ノ゛キャッキャ
セールのうちに色違いで買い込んでしもた。うふふー。

会社着用の通販に使いやすいお店でお気に入りだよ。安いしヽ(・ω・)ノ


【土曜のよちあば】
090919

わーい、一ヶ月放置(〃▽〃)
よちあばだけこつこつ作ってたけど、面倒だから載せない(●´ω`●)ゞエヘヘ


思い出せるところを書いてみるぞう。

【8/19(水)】
ノミにさされた。下着のあたる部分なので超かゆいんですけど。
けどムヒパッチ様のおかげで乗り越えられた。


【8/20(木)】
PMS期間突入。
会社帰りにきむさんとお買い物に行って、堂島ロールゲットして帰った。
うまかた(ノ´∀`*)


【8/21(金)】
タイカレー作った!!!
かれー
カレーの神様ノリ太から、カレーペーストもらって、イエローカレーを作りました☆
うめえええええ!
タイカレーって今まで何となく食べなかったんだけど、いやいや、大有りでしょう。うめえ。
ありがとう!ありがとう!!(≧∇≦)


【8/22(土)】


【8/23(日)】


【8/24(月)】


【8/25(火)】
朝出社準備してたら緊急地震速報が出たから慌てて弟たたき起こして携帯握って玄関に水ペットボトルもってきてみたりしたけど、まあ誤報でよかった。
イザとなると何を用意したらいいのか超焦るので、非常袋のありがたみを知ったよ。
誤報は迷惑だけど、良い避難訓練になた。


【8/26(水)】
お気に入りの茶色のパンプスが壊れた。。。
゚゚(´O`)°゚ ウワーン!!
今売ってるパンプスはオープントゥだったりサンダルだったりで、秋まで待たないといかん。
はあ。


【8/27(木)】
親父が飲み会でゴーヤをもらってきた。
なぜwwww

何か、飲み会メンバが家庭菜園でゴーヤ育てて実がなったんだって。
苦みが少ないやつということらしいので、お前なんかやってみろと渡された。
ゴーヤチャンプルーしか思いつかぬのだが。


【8/28(金)】


【8/29(土)】
今度友人達と、にこ姉さんのお宅にお邪魔する事になった!
息子ちゃんと会うんだ~!きゃー( *ノωノ)


【8/30(日)】


【8/31(月)】
朝から暴風雨。ブルーマンデーどころの騒ぎじゃないんだぜ。
会社休みたかった。。。もちろん出社したけどヽ(・ω・)ノ
帰りも風がすごかった!


【9/1(火)】
一転、晴天。台風一過。
職場の防災訓練で駐車場へ出たのだが、日差しがきつかった。。。!!!
でもその後に食べた、非常食のワカメご飯が結構美味しくてご機嫌www
美味しいものは幸せだじょwww


【9/2(水)】
頭痛があった&お仕事が無い時期なので休暇してみる。
でも少ししたら頭痛が治まってしまった事は秘密だ。


【9/3(木)】
ここしばらくずっと頭痛がひどかったのだけど、昨日一日だらだらしたおかげか、元気に復活。

ところでこの日は、Mッスァのところに、無事に出産祝い到着した模様!わーい!!
私の贈ったひげぶ肌着と付け髭の写真もろたwwwかわゆいありがとうwww
私ときむさんと元職場の人で、かわゆい服とマントを贈ったんだ。
早く着られるくらい大きくなあれ~☆


【9/4(金)】
ユキチャンが川崎競馬に移籍だって(´Д⊂グスン
もう中央競馬では見られないのか。。。
(´;ェ;`)ウゥ・・・
(´;ェ;`)ウゥ・・・
でも応援してるよー(〃▽〃)


【9/5(土)】
だらだらお散歩してみた。
ちょっと前に友達が三脚で写真撮ってるの見て面白そうなので、私も三脚使うような写真撮ってみたくてそんな場所が無いか探してみたけど、難しいねえw


【9/6(日)】


【9/7(月)】
定期忘れた。。。

茶色い山手線が走ってるんだってね!
100周年記念の復刻版カラーの。
うわあ見たい見たい!
12月4日まで走ってるらしいけど見られるかな~(〃▽〃)

ところでわらび餅風こんにゃく、うめえ!!!
http://www.e-mamada.net/SHOP/01.html
こんにゃくっつーから、もぎゅもぎゅしたの想像してたけど、全然、わらび餅ですよ!
つっても、まあわらび餅の粉とこんにゃくの粉混ぜてる、こんにゃく入りわらび餅ってのが正解なのかもしれないけど。
見かけたらぜひおためしあれ☆


【9/8(火)】
諸事情あって上司と課長と事業部長と事業本部長に会いにいってきました。
あー。


【9/9(水)】
会社のセミナお手伝い!
午後いっぱい受け付けのお仕事~。普段座り仕事だから立ちっぱなしでしんどいwww
でも、受付の無い時間は全部休憩時間なんだぜwwwwwww
近くのスタバでクレームブリュレマキアートと、クレームブリュレフラペチーノを制覇( *ノωノ)ゲプー
たまにはこういうお仕事も楽しいねw


【9/10(木)】
Mッスァから内祝いもろた!!!
気を使わなくて良いと伝えてあったのにこの子め( *ノωノ)
ちょうど欲しかったものが入ってて、すごく嬉しかったな~。
センスの良い内祝いありがとう☆


【9/11(金)】
会社のセキュリティ研修に行ってきた。
久しぶりに千吉でチーズカレーうどんたべた。
相変わらず美味すぎるーー( *ノωノ)
炭水化物とりすぎとか、千吉に行ったら気にしないんだぜ。
うどんのあとはご飯をカレーにつけてたべるんだぜ!!!うめええ。
ちーず

ところでココプレッソが気になって飲んでみたよ。
。。。期待しすぎたよー(´・ω・`)
私はそもそもコーヒーがそんなに好きじゃないので、ココア風味のコーヒーよりも、ココアメインでもっとクリーミーなのを想像してたんだ。
エスプレッソがどういうものかちゃんと分かってから飲めばよかったんだなw


【9/12(土)】
トモダチコレクション楽しいねwww
色んな芸能人を勝手に登録して、勝手に仲良くなったりケンカしたりするのを見てる。。。って書くと悪趣味なゲームだなw


【9/13(日)】
弟が銀のあんでたい焼き買ってきてくれた!うめえうめえ!
調子に乗って2個も食べちゃった。
このときは無かったけど、銀のあんではリンゴカスタード(名前うろ覚えだけど、アップルカスタードだったかな。とにかくカスタードクリームとリンゴ入ってんの)がお気に入り。
この日食べたのは、ずんだと黒みつわらび!うまかったー( *ノωノ)


【9/14(月)】
元職場の先輩から、うまい棒もろた!
うまい
でかwwwwいwwwwww
うまい棒大好きだけど、勿体無くて開けれないよw
どうしようどうしようwwww
超ありがとうございますw


【9/15(火)】
弟がまたたい焼き買ってきてくれた!今度は銀のあんじゃなくて別のところだけど、ここでもわらびもちがあった!
わらびもちのと、アップルカスタード食べた(〃▽〃)
あれ、アップルカスタードって結構メジャーなのかしら。んまいんまい( *ノωノ)


【9/16(水)】
Mixiのサンシャイン牧場、「牧場」つってんなら農園じゃなくて牧場やらせろーーヽ(`Д´)ノ
牧場に入れるレベル引き上げとかいきなりなんだよ~~!
でも楽しいからやるけどねヽ(・ω・)ノ

ところで、夕飯作ろうと思って卵割ったら、ふたご卵(黄味が二つある卵)が出た!
何かうれしいぞーー!(〃▽〃)
ふたご
右がふたご卵。左は普通の卵。


【9/17(木)】
サンシャイン牧場の牧場に入れるレベルが15から10になってた。
超クレームが出たせいみたい。ありがたいけど、10でも遠いな。。。
ゲーム名をサンシャイン「農園」にしなさい(゚∈゚*)

さてまたノミに。。。何うちで繁殖してるわけ?ちょっと。。。(;´Д`)


【9/18(金)】
きむさんと一緒に会社の友人のお宅にお邪魔して深夜まで飲み会してきた!
うへえ、あたい、すごい体験したwww
ここには書けないけど、天国を見た。



ふう。
開いてる日は思い出したらまた追記しよう。
おしまいヽ(・ω・)ノ

何に使うって。。。

踏み台昇降にきまってんだろーー!(☆∀☆)
ためしてガッテン「スロージョギングの?に答えます」
 →走らなくて済む方法ない?

---抜粋---
その運動とは・・・「スローステップ運動」

踏み台を上り下りするだけという超手軽な運動法。
ポイントは、
(1)台の高さは20センチ程度。
(2)1分間に80回、足を動かすテンポがお勧め。
(3)1回10分を1日2~3回行う。
(4)踏み出す足は交互に。
(5)台の上では両足が伸びきるように。
消費カロリーをウオーキング(時速4km)と比較すると1.4倍。スロージョギングの1.6倍には劣りますが、カロリー消費効果は大きく、ダイエット効果が期待できるのです。
あまり体力がない方には、台の高さを低く(10cm~)して、もっとゆっくりのテンポ(1分間に40回)から始めても効果があります。無理なくできる程度から始めることをお勧めします。

※足腰に不安のある方は専門家や医師に相談してください。
----------

というわけなんですが。
スローステップなんて言ってるけど、ずっと前からある「踏み台昇降ダイエット」のことなんかね。
この番組を親父が見て、「このワシにうってつけー!」状態になったので、踏み台買ったげる事にしたんじゃよ。


でも番組で使ってたような立派なのは、しっかりしてる分高いwwwwwwwwww

【ステップウェル】



続くかどうかわからないので、とりあえずただの踏み台を注文してみたよ。
折りたためるから、便利w


【セノ・ビーどっしり君[天板ワイドタイプ]】



壊れるほど続いたら、しっかりしてるの買っちゃるヽ(・ω・)ノ

。。。でも10分ももくもくと同じ動作、朝昼晩続けるのって結構しんどくないかね。
そりゃそれだけやれば効果出るよね、なんて思って、私は親父の経過を様子見することにするよw


【今日のよちあば】
090818

月曜にね、親父と話してて気付いたんだけどね、
ついこないだまで日が暮れてもうるさいくらい聞こえていたセミの声が、
今日はぴたりとやんでいて、代わりに秋の虫の声が聞こえてるんですよ。

土曜に洗濯物干してて、セミうるせえ~~~!くらい思ってたんですが、ああら不思議。


8月も半分過ぎたもんね~。
秋にもなろうとしてるんだもんね~。
と、何かしみじみしてもた。

夏はあせもができるし、暑いし苦手で、
次に来る秋は誕生日の季節だし、過ごしやすい季節だし、割と好きなんだけど、
でも「夏が終わる」ってなんでこうなんか切なくなるんだろうね~www


秋は好きなのにブルーになりやすい季節でもあったり。
うーん、不思議( *ノωノ)


【月曜のよちあば】
090817

★9日の日曜。

Mッスァが無事出産!おめでとう!!
出産では大変な思いをしたそうで(主に痛み系で。。。ブルブル)、でも、母子ともに健康でよかった。。。!
しんどくても頑張って仕事してた時を見てたから、こちらも超ほっとしてしまった。
大変だろうけど、楽しく子育てが出来ますように。

【9日のよちあば】
090809


★10日の月曜。

大雨洪水警報。
注意報じゃなくて、警報。
はんぱない土砂降りっぷり。
足元びちゃびちゃになったけど、夕方にはやんでた。湿気はすんごかったけど(;´Д`)

【10日のよちあば】
090810


★11日の火曜

また地震。
朝のメールチェックしてたら、5時すぎくらいに地震が来たよ。
ぷーちゃんがびっくりしてパニックになって、かごにがしがしあたってしまったので、
カゴから出して、落ち着くまでお話してあげた。。。
ぐっすり寝てるところ、ゆらゆらしてビックリしたね(´Д⊂グスン

高速道路が崩れてしまうとか、地震が怖いと改めて実感したよ。

【11日のよちあば】
090811


★12日の水曜

アサイーの素晴らしさを知った!!

というのはね、お昼にきむさんと近くのタリーズでお茶したんだけど、その時にきむさんがすごい怪しい色のドリンク飲んでたんですよね。
「なんだこれは。。。コーヒー。。。ではない、イチゴじゃないし、赤みがかった灰色って何飲んでるんだろう」って気にはなっていたのですが、
アサイーバナナスワークル」だったそうで。

アサイベリーの効能をあとで教えてもらって、私も飲んどきゃよかったと大後悔しましたとさ。
タリーズはそんな隠し玉もってるとかさ、もっとアピールしてくりw

【12日のよちあば】
090812


★13日の木曜

バスがお盆ダイヤになっている事を忘れて、乗り換えの時に300mほどダッシュしますた。
くそう、お盆ダイヤめ。。。許せない。。。wwww

【13日のよちあば】
090813


★14日の金曜

ローソンのポニョのラーメンどんぶりもらえるシールが余裕で溜まってるんですけど、子供サイズなのかラーメンどんぶりっつっても小さいし、映画を見ていないせいもあって、全く魅力を感じない(;´Д`)
でも惰性でシールあつめちゃうんだよね。何となく。

【14日のよちあば】
090814


★15日の土曜

すんごい良いお天気で、ちょっと買い物に出たら、日焼け止め塗ってても焼かれるように痛い太陽ですた。
じゅーって焼かれてる気分だたよ。
日中に犬の散歩とかしたら、犬の足の裏火傷しちゃうねこれ。
空を見上げたら、白いマンションの建物と、雲ひとつ無い空のコントラストがすんごく、加工した写真というか、作り物っぽくてびっくりした。

【15日のよちあば】
090815


★16日の今日


暑い何これ。
というわけで、一日引きこもってました。

【今日のよちあば】
090816

時は遥か先週の土曜日。。。(;´Д`)
サボってた日記書きます(`・ω・´)シャキーン


先週の土曜は、また、ノリはな家へお邪魔してきました!
えへへ(ノ´∀`*)
マイミクのノリ太が、ちょっとお絵描きのお仕事したりなんだりで、お礼にってタイカレー作ってくれるというのでそれはもうぜひにとお邪魔させていただきました☆


おくさま

わあー!はい!いらっしゃいました(☆∀☆)
黒髪ワンレンのアジアンビューティーだったはなさんは、ショートボブに変身してまんた。
わあお。


手土産は作ったお菓子が良いと気をつかっていただいたので、
お言葉に甘えて当日作ったお菓子を渡すと、、、

そんなたいそうなものでは。。。

お願いですからそんなまっすぐな目でみつめないでっ(((( ;゜Д゜)))ガクガクブルブル
前に作って気に入ってたイチジクの乗ったりんごのケーキと、
フルーツパウンドと、フロランタンをお土産にしたのでした。
でもこんなにキラキラされると、こんなんで申し訳なくなる気持ちがむくむくw
これとは別にまともなお土産として、駅ビルで涼しい和菓子買っておいて良かったじょ(´▽`)


お夕飯にカレーという事で夕方にお邪魔したので、キッチンで仲良くお料理の続きをしていただいて、一方私は戦闘体勢にはいります。
何も手伝わずに
ほんともう手伝いもせずにいいご身分だよな私wwww


さて、この日の晩ごはんすごかったんだぜーーーー!!!!

グリーンカレー!
ぐりーん

イエローカレー!
いえろー

生春巻き!
はるまき

トムヤムクン!
とむやむくん

うぇえええええええ!!!(☆∀☆)
タイ料理レストラン来ちゃったよ私!!!
ご飯を炊飯器で炊くときにバター入れたりしてパラパラご飯にするとか、小技がすごいんだよ。


もちろん味も超美味しくてね、しかも私がパクチー苦手だって伝えてたら、ノリはな夫妻はパクチー大好きなのに料理から抜いてくれて、自分達はパクチー後のせで食べるなんて、すごく気を使っていただいたり。

特にカボチャが入って甘みの強いイエローカレーがすごく好みの味で、あとでレシピ聞いて「これでわしもあの味をうちで。。。!」とか思ってたんだけど、うちの近所のスーパー、イエローカレーペースト無かった。。。(´・ω・`)ションボリ
今度成城石井か無印みてみゆ。。。
私が辛いの苦手だからとペーストを少し少なめにして頂いてて、甘みの強い野菜のカボチャが入ってるから、とてもマイルドで食べやすかった。
すごいなー。。。こんなお夕飯がお家で食べられるなんて。。。(´Д⊂グスン


ところでこの日の訪問目的はもう一つあって。
Wiiのシェイプボクシングなんですがね。

ノリ太が、私がシェイプボクシングで、バランスボードが無いからうまく丸太切りが出来ないという話を覚えていてくれて、だったらやってみなよとやらせてもらう事に。

人様の家で汗だく

ぐああああああああああああああああ!!!
しんどい!
オシャレ着でエクササイズはやっちゃいかん!汗が。。。!!!
。。。でも、うん、悟った。バランスボードの素晴らしさを悟った。
ありがとう、あたい、あきらめがついたよ(´Д⊂グスン


その後も、ノリ太がバランスボードで腹筋エクササイズを必死でやったり、、私がバランスボードでスクワットエクササイズをやったり、はなさんのMiiの髪型を修正したり、Wiiで楽しく遊びましたヽ(*・ω・*)ノ

ら、あっという間に21時回ってるんだぜ!
ノリ太がWiiのカラオケで一曲披露してくれて、その時点で21時半前後。
私、17時から21時半て、長居しすぎましたね。。。申し訳無い事です。。。
夜も更けて


色々おもてなしありがとうごじゃいます!
遅くまでお邪魔しました。。。!
ノリ太のおもてなしと、はなさんがすごく気遣ってくれるのが嬉しかったです☆
あたい、イエローカレーペーストとカボチャゲットして、カレー絶対作るよ。。。!!!

そんな、美味しい土曜日でした(ノ´∀`*)


【8日のよちあば】
090808

顔出し記者会見してたけど、平気なのかな。

今朝日テレ見ててびっくりしてしまったのだが、
裁判員の人の顔が映っていて、その後首から下の画像で声のみ記者会見シーンになったんだけど、服装でさっきの裁判員の中で誰がしゃべってるかバレバレでさ。
顔を出した後に、同じ服の人の顔無しインタビューって意味があるのかね?

って思ったら、同じ事思ってる人いたw
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1429150609

へえ。承諾があればいいのか。


私は自分だったら承諾できないなあ。
裁判員制度の大切さとか話すなら、声だけで良いと思うし、
知り合いとかの興味の対象になりたくないし、決めた刑の内容について顔付きで取り上げられたくないなあ。
判決に対して批判する人いるだろうし、そういう人の攻撃対象になりたくないなと考えてしまう。
と、すごくマイナスな事ばかり思いついちゃうよー。

最初の面接で、そういう心配はぬぐってくれるのかな。
そういう心配しない人を選ぶのかなあ。
始まったばかりで分からない事ばっかりじゃよヽ(・ω・)ノ


【今日のよちあば】
090807

ていてい(ノ´∀`*)

はなび はなび

昨日は神宮外苑花火に行ってきたよ!
詳細はMixi日記なのじゃが、すごく贅沢な花火鑑賞させてもらって大満足でした。
来年もいけたらいいなー(〃▽〃)


【昨日のよちあば】
090806

死んじゃったーーウワァァ━━━━━。゚(゚´Д`゚)゚。━━━━━ン!!!!
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090804-00000139-mai-soci


まだ若いのに、かわいそうに(´Д⊂グスン
芸は不得意だったみたいで、一生懸命がんばってたんだね。
でもそのお仕事に疲れちゃったのかな。
ああああ(´Д⊂グスン

エプソン品川には何度か行ったよ。
会社帰りに行くとすいてる時間にいけたからショーも見たよ。
ううー(´Д⊂グスン

天国ではゆっくり過ごしてくり。。。


【今日のよちあば】
090805

おしらせ

Livedoorから移転してきますた。
今後はこちらを更新していきます。
どうぞよろしくお願いします!
 2007/02/04 よち

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踏み台注文したよ / [はな♪]
ジョジョよち / [えみた]

Profile

  

【名前】よち

【血液】B型

【よちあばとは?】よちが勝手に作ったアバター。その日の服装記録。

【宝物】インコのぷーちゃん

【趣味】お絵描き絵日記キャストパズル

あまり書きたくなかったのですが、一応書かせていただきます。

初対面で挨拶できない方、リア友以外でタメ語を使う方、苦手ですのでご了承下さい。

上記のような方からのコメントや、宣伝コメント、返信しようの無いコメント等、コメント全てへの返信はいたしかねます。そのようなコメントの場合削除させていただく場合もありますのでご了承ください(リア友へのコメントは普通にお返事返します)。

基本的にリア友との交流が目的で、その他の方にもちょっと和んで(?)いただけたらと思ってブログをしています。

友達募集はしておりません。

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私は2週間で腹筋に割れ目ができました。
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紙袋より見栄えもするし、良いと思います☆

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